湿热缠身的人，到底先祛湿热还是先补脾胃？中医一次给你讲清楚！-欧洲杯线上买球

总是出油多出油快，两天不洗头看起来就很油，脸上也是油乎乎的，小肚子松松软软一堆肉，干什么都提不起来兴趣。这在中医上看来，多是体内湿热太重了。那有人就问了，祛湿的药我也用过，像二妙丸、龙胆泻肝丸之类的都用过，为啥还是没有改善?那今天就来给大家好好聊聊这个问题。

在中医上，人分为九种不同的体质，根据临床经验来谈，最令患者困扰的往往是湿热体质，本来湿邪就已经够讨人厌了，整天身上黏黏糊糊，大便黏腻不成形，女性白带增多有异味，男的阴囊潮湿、功能下降，如今再加上热邪就更令人头疼了，总是反反复复很难除根。

而且时间久了，湿热不单单耗损津液，还会阻碍气血的运行，长时间的气血运行不畅，还容易产生瘀血，最终导致人出现各种各样的疾病。而且湿热还会在体内运行，走到哪，病就在哪出

比如湿热走到头部，让人晕晕乎乎、懒的啥也不想干、口干口苦口臭、还容易发火；比如湿热困脾，平常没胃口，吃饭不香、经常腹胀腹痛腹泻、消化不良、反酸嗳气、大便不成形；再比如走到下部，导致腰膝酸软、两腿无力、尿频尿急尿不尽，以及那方面有心无力等等。

既然湿热让人这么苦恼，我们回过头来再讲，到底是先祛湿热还是先补脾胃？根据我的临床经验来说，多数是应该先补脾胃。为什么这么说呢?因为中医讲，脾主运化水液，能把体内的水湿及时的给运出去，所以一旦脾胃虚弱，湿气排不出去，停滞在体内，就会阻碍气血的运行，很容易淤而化热，而热邪和湿邪结合就会形成湿热。所以综合来讲，湿热的根源就是脾虚，这时你应该先把脾胃养好，只要脾胃强大了，就可以运化水湿，水湿被运化，热邪自然就消散了，湿热的问题就迎刃而解了。

所以我们可以先参考六君子汤或者参苓白术散来辨证加减。这样，让脾胃足够强大。然后在这个基础上，搭配一些清热的药，比如黄柏、黄连、滑石等，再配合一些利尿的药，比如车前子、薏苡仁等，把湿热从小便给排出去。

总之中医讲究辨证施治，大家请勿盲目跟风用药，文中涉及药物，不做任何治疗推广，请在专业医生的指导下使用，出现不适，还请及时线下就医，我们下期再见。